拉萨旅游路线攻略？.那么，拉萨旅游路线攻略？一起来了解一下吧。
才20分的悬赏啊!少了点，只能简单点说，拉萨布达拉宫。大昭寺，小昭寺。还有扎基寺，布达拉宫门票正常情况下50.出了拉萨，纳木错。日噶则，还有就是以前的茶马古道，在你进入拉萨前，住宿的话现在住宾馆在拉萨市区有很多，200~300不等，这个事中间价位的，
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分三种方式：
一是坐飞机，直飞拉萨、日喀则、昌都、林芝、阿里等地，优点是快捷，时间较短，一般为两个小时左右，缺点是少了一些沿途风景，而且如果是从低海拔地区直接来，高原反应会比较重，尤其是冬天。
二是坐火车，从北京、上海、广州、重庆、成都、兰州、西宁、格尔木等地有到拉萨的火车。优点是如果是没从青藏线进过藏的话，沿途的风景还是有一定震慑力，尤其是会途经沱沱河，翻越唐古拉山，神奇的纳木错，都是不可错过的景观，缺点是时间较长，从成都到拉萨要45个小时左右。
三是坐汽车或开车，从川藏线，经雅安、巴塘等地到昌都、林芝、再到拉萨。优点是可以看到不同的风景，缺点是有一定风险性，由于道路状况不佳，道路狭窄，且途中翻越多坐高山，泥石流、道路蹋方比较多见，尤其是夏天，需注意安全。
以下是一些著名的景点，希望对你有所帮助：
1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、色拉市、哲蚌市、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；
布达拉宫不用多说了，是到西藏的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。
还有八廓街上的玛吉阿米一定要去，很惬意的一个地方。
2、日喀则：珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等；
珠穆朗玛峰是每个人的梦想，不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间，所谓累并快乐着，在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝：雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷，你可以选择去里面坐快艇，感受一下大峡谷给你的震撼；南伊沟，可以感受最原生态的牧场，植被；卡定沟看天佛瀑布；柏树王，可以去试试多少人才能围住这颗大树，呵呵；巴松措的湖水平静美丽，让我们不忍去惊动，但是想投入进去；鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都：然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖，在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南：羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方，对这个地方的评价都很好；雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，据史书记载始建于公元前二世纪。有兴趣可以一看。
6、那曲：纳木措等
纳木错不用多说了，来西藏的朋友通常都有这个行程
7、阿里：古格王朝遗址、阿里班公湖等
本人长居拉萨，如有其他的问题，如到高原的注意事项等，可加我HI,或QQ12496748。我将尽力解答。
注意事项：
1、 拉萨是西藏旅游的集散地，无论前往那里，拉萨都是进藏游客的集散地。换言之，拉萨是每个游客的终点或起点，拉萨是一个不能忽略的高原圣城。2、一般来说，夏秋两季是去拉萨旅游的最佳季节，一是气温合适，不冷不热，二是这两季节日很多，可以更好欣赏到藏族独特的民族风情。而且这个时候拉萨周边地区的路况也比冬季要好，去观赏纳木错或者其他自然景观相对方便安全。3、当然现在有很多人也会选择冬季去拉萨旅游，一来人数比旺季少，吃住及参观布达拉相对好安排，二是拉萨的冬天没有想象中的寒冷，日光很充足，三是被独特的藏历新年所吸引。4、不论是哪个季节去拉萨，都要带上墨镜和防晒装备，包括遮阳帽，防晒霜，润唇膏最好是带防晒功能的。5、七月、八月、九月是拉萨地区的雨季，此时的道路路况较差，会经常出现被暴雨冲断道路的状况，游客需要准备充足的水和食物。由于夜雨较多，白天多晴朗，因此可以不必携带雨具。6、拉萨地区可以使用移动电话，但信号受天气影响较大。7、拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，最好不要穿短袖、短裤；鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣物。8、西藏旅游部门郑重向游客提醒：贴在汽车车门上的“西藏旅游”的标志现已一律作废，而还贴有“西藏旅游”标志的汽车不是旅游部门准许经营的汽车，提醒从樟木口岸和新疆进藏的游客要谨防上当。9、在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。10、那里的天气变化很大，要根据天气变化适当的穿衣。可以带一些稍微厚一点的衣物，雨具也准备了吧，4月末应该到雨季了。11、 刚去的时候要注意自己的身体反应如何，有必要自己带一些常用的药物，感觉不舒服不要硬挺。自己不知道的地方一定要问清楚，因为那里毕竟和咱们这边有差别，凡是小心为妙。买东西可以讲价的，但是要小心有假货被骗。12、拉萨旅游，最不可错过游览布达拉宫、大昭寺、八廓街、色拉寺。13、进入布宫的检票口后严禁拍照，小心相机被缴。大昭寺的殿堂里也不要拍照，二楼平台就可以。色拉寺，哲蚌寺的有的殿堂里可以拍照，但要给钱。途中遇僧侣想合照的，事后也最好给点钱以示感谢。14、如今的雪顿节是拉萨一年当中最热闹的日子，体验雪顿节必须要做三件事：吃酸奶；罗布林卡看藏戏；哲蚌寺看晒佛。15、藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶和藏式包子等等，藏餐以肉食为主，而且烹调简单，很多游客可能会不太习惯。川菜已普及拉萨，即便不习惯吃藏餐也无需担心。此外，在拉萨也可以吃到尼泊尔菜、印度菜及西餐。德吉路和北京路上汇集了各地美食，藏餐、川菜、西餐还有不少酒吧。16、藏有很多充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品，各式的木碗、银碗、竹碗等藏族手工艺传统编织品；也有尼泊尔，印度等国商人批量加工的仿制品，如各种骨雕动物，经过防旧处理的各色“古董”等等。
推荐线路：
楼主的行程比较短，同时楼主对西藏并不了解，不知道第一次去该游玩哪些地方，结合楼主的考虑，我给你推荐一条跟团游线路：【西藏全景深度8日游线路】 可以最大化的满足第一次去西藏而不知道游玩哪些景区的游客。
同时由于时间较,如果楼主是选择自助游的话，第一次无任何攻略，很多时间会花费在不必要的，如排队买景区门票，赶车，找驴友拼车，找寻住宿等等时间上面。所以第一次去在无任何经验的情况下 ，建议跟团。
大致线路以及游览的景区如下：
D1:接火车或者飞机，适应性休息。(全天不含餐)
D2:拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街(宗教文化/历史积淀/民族风情)（100KM柏油路)——(含：早、中、晚餐)——(宿：拉萨)
D3:拉萨—羊八井—纳木错-拉萨(双程500km 柏油路面约8个小时)——(含：早、中、晚餐)——(宿：拉萨)
D4:拉萨-曲水—羊湖—日喀则(380km 柏油路面约7个小时)——(含：早、中、晚餐)——(宿：日喀则)
D5:日喀则—扎什伦布寺—尼木—曲水—拉萨(320km 柏油路面约5，5小时)——(含：早、中、晚餐)——(宿：拉萨)
D6:拉萨—中流砥柱—卡定沟—林芝八一(雪山/高原草场/森林/藏族村落/尼洋河风光/单程450km 柏油路面需时7.5-9s)——(含：早、中、晚餐)——(宿：林芝八一镇)
D7:林芝-尼洋阁-拉萨(单程460km柏油路面约需时7-8个小时)——(含：早、中、晚餐)——(宿：拉萨)
D8:送火车或飞机，神秘的西藏之旅愉快结束。(只含早餐)
回程的火车票：
楼主可以提前在12306国家铁路局网上订购好回程的票务。也可以找旅行社代为购买。如果你有抱团的情况下。
药品：治疗预防感冒药品，治疗拉肚子的药品，治疗外伤的药棉，纱布，碘酒，白药，胶布，治疗跌打扭伤的药品。这类药品不要卖太多，因沿途药品较为容易买到。以及一些抗高反药品，如奥默携氧片。
个人装备：登山鞋，拖鞋，带抓绒内胆的冲锋衣，冲锋裤，薄抓绒裤，速干衣，速干裤，帽子，墨镜，手杖，背包，腰包，头灯，手电，薄手套。怕晒黑的还可以带上防晒霜，润唇膏，护手液。洗漱用品，雨披，雨伞等。
公用装备：带一至两套灶具，准备几罐白色的高山气。备上两件大衣，车上最好有GPS导航仪，多准备些好听的CD碟。
食品及路线图：带一些自备食品即可，准备好路线图以及规划行程的笔录等。
费用：每人准备至少500元的毛票（最好是一毛一毛的），再多准备些本子和笔，到任何藏区景点时随身带上，送给藏族同胞，也可以送些食品。
第一天：
早7点由成都出发—雅安—天全（中午在二郎山脚下的新沟镇午餐）—二郎山—甘谷地—泸定桥—瓦斯沟—梭坡藏族碉楼群—丹巴（夜宿）全程约415公里路程。这天行程较远，游览沿途景点要抓紧时间。在泸定桥可以多逗留。
第二天：
早7.00由丹巴出发—甲居藏寨—八美（中午在八美镇午餐，野牦牛肉味道好极了）—塔公—新都桥（夜宿）。全程约160公里。
第三天：
早7.30由新都桥出发—高尔寺山—雅江—剪子湾山—卡子拉山—理塘县城（午饭）—兔儿山—海子山—桑堆—稻城（夜宿）。全程约360公里。
第四天：
早上9.00由稻城出发—波瓦山—赤土河谷—杜鹃谷—日瓦镇香格里拉乡（午餐）—仁村—亚丁村。全程约120公里。进入亚丁村门票80元/人。
第五天：
16.00-16.30由亚丁返回—稻城（夜宿）。全程约120公里。
此段重要景点（此处为必去之景点）：
1. 到亚丁可观藏族同胞心目中最神圣的三座神山—象征观音菩萨的神山，仙乃日；金刚菩萨的神山，夏诺多吉；文殊菩萨的神山，未迈勇。和珍珠海，牛奶海，五色海及洛绒牛场，还有就是在洛绒牛场，可以进入挖冬虫夏草藏族人的帐篷买新鲜虫草，品尝最正宗的藏族酥油茶，青稞糌粑，风干的生牦牛肉，和藏族奶酪。
2. 可拍神山的日落及日出的金顶奇观，可以看到在内地已经看不到的夜空中的繁星，明月景观。以及雪山美景。
3. 登山海拔情况。起点亚丁村H3780米—冲古寺H3970米—洛绒牛场H4100米，—牛奶海H4410米—终点五色海H4600米。无穿越线路，只能原路返。
4. 登山路程。亚丁村（1.5公里）龙同坝（3公里）冲古寺（5公里）洛绒牛场（4公里,全为陡峭难行的山路）牛奶海（1.5公里，为急拔高山坡）五色海。往返全程30公里。要想同时看到三座神山，必需到达未迈勇峰下的牛奶海。
5. 根据个人身体状况，可以选择徒步或骑马上山。骑马参考价格：龙同坝—冲古寺，单程40元/人，冲古寺—龙同坝，单程30元/人，洛绒牛场—牛奶海往返200元（如果买虫草可以讲价150元）/人，龙同坝—洛绒牛场往返400元/人
6. 山寨版驴友可以晚睡晚起，徒步或骑马登山至冲古寺，再步行1.5公里看个珍珠海就行了。
7. 强驴要近观神山日出，并打算徒步走完全程者，必需早上2.00开始出发，赶到7.00左右到达洛绒牛场观看日出后，立即进发牛奶海和五色海。中午13.00前必需返回到洛绒牛场，可以走新修的木质栈道下山。照此攻略驴行者，必需于当天下午16.00前回到龙同坝，乘车赶往稻城。
8. 一般驴友建议采取徒步加骑马形式走完全程（洛绒牛场往返牛奶海段骑马）。
9. 洛绒牛场原有客栈已被撤销，必需在亚丁村住宿。因发生过驴友被伤害情况，所以山上现在被禁止扎营。但，我见到有胆大不要命的驴友在洛绒牛场冒险扎营。
10.亚丁登山图：龙同坝，冲古寺，夏诺多吉神山，洛绒牛场，未迈勇神山，牛奶海，仙乃日神山，五色海，珍珠海，亚丁村。
11.当晚夜宿稻城拼音藏庄。
第六天：
早上8.00由稻城出发—桑堆—理塘县城（午餐）—禾尼检查站—列衣隧道—措普沟检查站—波戈溪隧道—拉波那隧道—黄草坪隧道—巴塘县城（夜宿）全程约320公里。注意，川藏线隧道都无照明灯。
第七天：
早上6.00由巴塘出发—沿金沙江而行，江对面就是西藏地界—竹巴笼，金沙江大桥（川藏分界线，在此严禁停车拍照）—芒康县城（进入西藏地界的第一个县城，竹巴笼至芒康全线都在修路，预计今年9月完工）—竹卡也叫如美镇（午餐）—脚巴山（山路为石子铺垫的简易公路，盘山而上，悬岩绝壁甚是惊险）—东达山H5008—左贡（在此路况很好）—邦达（川藏南北两线交汇处，北线由昌都向南到此前往拉萨）—业拉山H4618（在此又成了碎石路况）—99道拐盘山路—怒江大峡谷—怒江大桥（戒备森严绝对不能停车，拍照）—八宿县城（夜宿）。全程约460公里。
第八天：早上8.30由八宿出发—昂避桥—安久拉山H4300—桑钱桥—11.00左右到达然乌镇（午餐）。全程约90公里。
第九天：早上8.00由然乌出发—热拉村—然乌湖下湖观景点—瓦村（过村几十米）此处有然乌湖的标志景点湖心岛—在一个拐弯点可以拍摄到然乌湖下湖全景—帕龙藏布江（雅鲁藏布江主要支流）牛踏沟大拐弯景点—9.30左右到达米堆冰川（此处登山观看冰川共需4-5小时）—波密县城（夜宿）全程约150公里。午餐要在然乌镇提前备好。
第十天：早上8.00由波密出发—岗乡—古乡—帕龙藏布江大峡谷—通麦镇（午餐）—通麦大桥（此段为狭窄的石子盘山公路，经常塞车）—排龙乡（路况转好）—东久大桥—鲁朗兵站—鲁朗镇—鲁朗桥—鲁朗林海及眺望南迦巴瓦神山观景点（收费观景点往上几十米有处可停车的免费观景点）—色季拉山H4510—俯瞰林芝观景点—林芝桥—林芝镇—远眺八一镇观景点—八一镇（夜宿）全程约230公里。
第十一天：
早上8.00由八一出发—林芝检查站—嘎定—赛卧村—拉龙寺—扎西曲林寺—阿沛村—工布江达县城—中流砥柱—太昭大桥—金达镇—米拉山H5015—日多乡—路普岗村—拉萨河湿地—墨竹工卡县城（午餐）—松赞干布出生地—巴嘎雪村—拉萨河湿地—达孜县—德庆镇—香咔村—进入拉萨市区。全程约400公里。
具体要看你玩几天，建议你去的第一天先休息，然后在市区的大ZAO寺，罗布林卡等景点玩一天。休整好后去爬布达拉宫。拉萨游玩过后可以去林芝。日喀则等其它地方玩。
以上就是拉萨旅游路线攻略的全部内容，..。
