洗浴经历？.那么，洗浴经历？一起来了解一下吧。
健康知识就这些：
冬天洗一个热水澡真是最令人享受的事情了，瑟瑟发抖的寒冷被热水一冲，全身的毛细血管都扩张了，真是心旷神怡。只可惜，每每冬日，总有人洗出皮肤病，洗出四肢乏力，洗出脑中风。如果平时洗澡时不注意有可能会后悔一生，这种情况在冬天比较严重。
一、水温40℃左右最好
冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃，也就是比人体体温高3℃即可。浴水过烫，温度太高，不仅会损伤皮肤，还会使皮肤表面血管扩张，体表血流量骤增，心脏和大脑的血液供应减少，从而导致心慌、胸闷、头晕等不适，常有缺氧和昏倒的危险。
所以，已患有高血压、心脏病等基础性疾病的人更不能洗“高温澡”
二、四个时间点不宜洗澡
1、饭后不宜洗澡
饭后立刻洗澡会影响消化功能，因为在洗澡的时候，皮肤血管会扩张，血流旺盛，流到胃里促进消化的血液结果会散发到身体表面。饭后至少间隔40分钟后再去洗澡。
2、健身后不宜洗澡
在健身房里运动之后，身上大汗淋漓，所以很多人会选择冲个澡。但在运动之后，身体还没有恢复到正常的状态，不能马上洗澡，尤其是不能马上洗热水澡，因为这样很容易引发心脏以及脑部供血不足，最好是先休息30分钟，等身体恢复正常之后再去洗澡。
3、酒后不宜洗澡
酒后不能洗澡，是因为血糖得不到及时补充，人们很容易造成头晕眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。所以酒后也不要立马去洗澡。
4、按摩后不宜洗澡
按摩能够消除疲劳，不过大家要注意按摩之后千万不能随便洗澡，因为在按摩的时候血液循环速度加快，如果再用热水洗澡，双重刺激之下，大脑和肠胃就会缺氧，人们就特别容易有虚脱或晕厥的现象。
三、洗澡时控制好时间
洗澡的时间不宜过长，以防心脑缺氧从而导致血液不循环。一般淋浴10-15分钟即可，泡澡时间最好也控制在20分钟内。洗完澡后最好在身体上涂些润肤露，以便及时锁住水分，保持肌肤水嫩光滑，减少干燥爆裂。
四、先洗身体部位、再洗头
我们都知道大脑几乎是身体最脆弱的地方，它经受不了猛烈刺激。所以平时一定要注意保护头部。洗澡时可以先洗身体部位，等到大脑慢慢适应了水温之后，再洗头，这样能保证头部不着凉，不容易感冒，而且有助于血液的循环，对身体比较好。
经性传播吸毒和性传播是新发感染的主要途径。以上是艾滋病的传播途径。你应该在电视上看到过很多明星都和艾滋病患者有握手和拥抱的接触。如果皮肤和飞沫接触会感染艾滋的话我想明星们也不会再有这些举动了，注射吸毒和性接触是艾滋病传播的主要方式，近距离说话的接触。不过像这种地方奉劝还是别去为妙。什么事也没有别担心了。至于口腔有溃疡我想大家都有过的经历吧，经采供血。注射吸毒传，多摄入维生素没几天也就没事了、血制品传播？那就没有什么了，皮肤接触和飞沫接触都是不能感染艾滋病的。有的还和艾滋患者一起拍戏。所以请放宽心吧！没有感染艾滋病的几率，注意口腔卫生，母婴传播
在我身边，有许多缺德事。最近的一次就是在昨天...... 昨天晚上，我刚刚发完文章，便去洗澡。我家是淋浴。我准备好洗浴的准备后，去打开水龙头。我一打开，一股“清泉”就从天而降，把我淋成了落汤鸡！你肯定想：热水嘛，正好暖暖身子。可是相反，那股“清泉”竟然是冷水.....“清泉”变成了“凉水”，大冬天的，差点让我染上感冒！我打开浴室门，大喊：“是哪个缺德的干的！！！！！”那声音，起码有50分贝。闻讯而来的爸爸打开门，问我怎么了！“是你吗？还是妈妈？把喷头放到开水的地方！害我淋成了落汤鸡！”我气愤的说。爸爸听了哈哈大笑。爸爸给妈妈说了，妈妈也哈哈大笑。 知道这事情怎么造成的吗？不知是那个缺德的（肯定是我们家的人，爸爸妈妈或者是我）把淋浴的喷头向着开水的这个角落。害我一打开水，就冲了个“冷水澡”。 这个缺德事是谁做的呢？我百思不得其解。想了好久，这就是我的推理：绝对不可能是我，因为我上一次洗澡在星期一，星期二妈妈洗了一次，星期三爸爸洗了一次。也不太可能是妈妈，因为妈妈从不会做恶作剧，而且妈妈做什么事都井然有序，很有条理。而爸爸是个“戳锅漏”，干什么事都没条理，和妈妈相反。所以，我初步认定！是爸爸！！但有待进一步调查！ 虽然这是一件小事，但它提醒着我们：做什么事要有“后手”，不要给别人或者自己添加麻烦。
正确的洗澡顺序 洗脸 洗澡 为什么要把洗脸放在第一？原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。 洗澡 洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量！在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。 但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。 洗澡时需注意，别用毛巾在肌肤上反复用力搓擦，这样很容易损伤皮肤，使表皮角化层过多脱落，皮肤就会变得干燥，甚至发生皮肤瘙痒。 洗头 头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。 先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用清水彻底冲淋全身。自此，“水浴美女”的沐浴三步曲就宣布大功告成了。
描写洗澡的词语有沐浴 ，冲凉 ，洗浴 。
1、基本释义：蒙受;受润泽
2、近反义词
近义词 冲凉 洗浴 洗澡
3、百科释义
“沐浴”即洗澡，现代口语很少说“沐浴”，但是它却是古代常用之词。
造句：
（1）家像什么？家像一轮太阳，一轮温暖的太阳。它沐浴着我这颗纯洁的心灵。家像什么？家像一阵春雨，一阵柔和的春雨。它滋润着我这株幼小的禾苗。家像什么？家像一首小诗，一首欢乐的小诗。它记载着我们家愉快的往事。
（2）这盆万寿菊正沐浴着阳光迎风怒放，你看！它笑了，像孩子一样，笑得那样灿烂。花蕊上那晶莹透亮的露珠，映着清晨的阳光，给这盆万寿菊增添了不少色彩。
（3）母爱，犹如阳光和空气，我们沐浴其中而常常不知不觉。回首往事，我们才幡然醒悟，母亲做的那些寻常小事，却富含着深深的爱。
（4）沐浴在亲情里，我得到了无数的爱和宽容，直至现在，以前幸福的经历依旧在我的记忆百宝箱中保存得完好无缺。亲情，就是阴云永远也遮不住的一片晴空，永不下岗。
（5）阳光洒在大地上，大地尽情沐浴着这金黄色的阳光；雨儿滴在大地上[源自造句网]，大地慢慢允吸着这滋润的营养。
（6）幸福无惧，心灵的沐浴也将无处不在。
（7）小草，在春日里，吸吮着汩汩的甘霖；在炎热的夏天。沐浴着融融的阳光；在秋雨的呵护下，开放着舒展的枝叶；在冬雪中，编织起甜甜的美梦……
（8）月季花们贪婪地吮吸着春天的雨露，享受着阳光的沐浴，花瓣中间金黄色花蕊的顶端粘着花粉，散发出浓郁的芳香，招来了一群群蝴蝶在花丛中嬉戏，引来了一只只蜜蜂在花丛中辛勤地采蜜，它们“嗡嗡嗡”的叫着，似乎在感谢这些中花的人们。
（9）曾经，我们约定一起沐浴这个冬天的第一场雪，虽然第一场雪来的有点晚，但它还是来了，可是你却不见了，我们的约定被搁浅在了岁月里。
（10）哦！沐浴在三月的阳光里，视觉、感觉、身心全都是幸福的。在这愉悦而美妙的享受中，会忘了自己。
以上就是洗浴经历的全部内容。
